Programma Re-boost: “Na Vastlopen Verder”

Datum: 28 september t/m 2 oktober 2020

Een vijfdaagse retraite voor diegenen die op zoek zijn naar een nieuwe weg, nieuwe stappen willen zetten in een invulling naar de toekomst toe.

Essentie van het programma

  • Je gaat op reis naar de Provence, Zuid Frankrijk, met 300 dagen zon per jaar
  • Je verblijft op een weids landgoed midden in de natuur.
  • Je krijgt letterlijk en figuurlijk de ruimte om inzicht te krijgen in waar je staat en een nieuw uitgangspunt voor de toekomst te formuleren
  • Er wordt met een kleine groep gewerkt waarin iedereen zijn eigen (proces heeft) of route loopt
  • Je kunt in deze retraite (her)ontdekken wat voor jou betekenis heeft en waarom
  • Je wordt geholpen om dit op een positieve manier vorm te geven, dit kan bijdragen om weer nieuwe balans te vinden
  • Je wordt uitgenodigd om je vraag of je probleem op een andere manier te benaderen
    • Je gaat praktisch aan de slag met:
    • Wie ben ik en wie wil ik zijn
    • Hoe sta ik in de wereld
    • Deze gebeurtenis of deze situatie, wie/ wat vraagt het me te zijn
    • Hoe geef ik vorm aan de ruimte tussen deze gebeurtenis of situatie en mijn reactie
    • Hoe kan ik voorwaarts leren om weer geluk te ervaren
  • Je hebt ruimte om tot rust te komen en positieve energie op te doen
  • Je gaat met nieuwe inzichten en een andere kijk op je situatie terug naar huis

In dit programma werken we met verschillende inspiratiebronnen zoals Mindfulness, Transformational Presence, en interventies uit de existentiële en logotherapie.

Professionele begeleiding
De professionele begeleiding van de Retraite Re-boost wordt verzorgd door Jacobien Kamp, psycholoog en coach.

Dagindeling
Op maandag word je tussen 14:00uur en 17:00uur verwacht op het domein. Met een hapje en een drankje heten we iedereen van harte welkom. Aansluitend gaan we om 18:00uur met elkaar aan tafel voor het diner. Na het diner is er een kennismakingsbijeenkomst van 19:30uur-21:00uur.

De dagen bestaan uit een ochtendsessie en een middagbijeenkomst. Na het diner is de avond naar eigen behoefte in te vullen. Voorafgaand aan het ontbijt en de ochtendsessie is er de mogelijkheid om deel te nemen aan adem- en ontspanningsoefeningen of een stilte meditatie.

De ochtendsessie is een groepsbijeenkomst waarin een concept of een model wordt toegelicht waarmee dan de rest van de ochtend wordt gewerkt en geoefend. Tijdens de middagsessies worden inzichten verder uitgewerkt in ieders eigen proces. De laatste sessie op vrijdag wordt afgesloten met een terugblik op de eerdere dagen en een testimonium van elke deelnemer.

In het programma is ruimte opgenomen voor verwerking van de inhoud van de sessies. Daarnaast is er de mogelijkheid om te kunnen genieten van de natuur en het comfort van het domein. We willen je graag met deze retraite een “warm” bad bieden met alle comfort van dien zodat je daarna geïnspireerd en met nieuwe energie terug kunt naar huis.

Kosten
De investering voor deze retraite Re-boost: “Na Vastlopen Verder” in de Provence bedraagt per deelnemer: € 1.885,- incl. BTW. Indien gewenst is het mogelijk de slaapkamer en badkamer te delen met 1 persoon, de investering bedraagt dan € 1.785,- incl. BTW.

Inclusief:

  • 4x overnachting
  • 5x ontbijt, 5x lunch en 5x diner, drinken, versnaperingen. De maaltijden zijn zo veel mogelijk biologisch, vers bereid, rekening houdend met dieetwensen.
  • Psychotherapeutische begeleiding

Exclusief:

  • Vliegreis/ treinreis
  • Vervoer van/ naar luchthaven/ treinstation
  • Verzekeringen

Vliegreis naar en van Nice (easy Jet, Transavia, KLM, Air France)
Treinreis via Brussel/ Parijs naar en van Aix en Provence

Aanmelden vindt plaats via bijgaand aanmeldingsformulier. Op basis van de aanmelding wordt er contact met je opgenomen voor een telefonische intake op basis waarvan de  inschrijving kan worden bevestigd.